王宗沐 (1523—1591)，字新甫，一字敬所，临海人。嘉靖二十三年(1544)中进士，授官刑部主事。擢升为江西提学副使，曾修白鹿洞书院，邀诸生讲习其间。后任山西右布政使。遇农业收成不好，王宗沐入觐上疏，力请缓征拖欠的赋税。不久改任广西左布政使。再补为山东布政使。隆庆五年(1571)，给事中李贵和请开胶莱河(一称北胶河)。王宗沐认为“其功难成，不足济运”，上书朝廷制止。拜任右副都御史，总督漕运兼巡抚凤阳，极力陈说运军之苦，请求亟予优恤。又以“河决无常，运道终梗”，上疏请复海运，次年就海运米十二万石。万历间调任南京刑部右侍郎，改为工部。不久改为刑部左侍郎，奉敕阅视宣大，山西诸镇边务。万历九年(1581)，以京察拾遗罢归。乡居十余年，六十九岁卒，追赠刑部尚书。天启初，追谥襄裕。王宗沐与当时文人李攀龙、王世贞以诗文相友善。著有《海运详考》、《海运志》、《敬所文集》。

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