沈洙 (517—569)，南朝陈学者。字弘道，吴兴武康(今德清)人。洙少年好学，不妄交游。钻研“三礼”、《春秋左氏传》。精识强记。五经章句，诸子史书，问无不答。年二十余，任梁湘东王国左常侍，升尚书祠部郎。侯景乱时，避居临安，陈菁(即后来的陈文帝)曾从之受业。陈霸先掌朝政时，沈洙任国子博士，与沈文阿同掌礼仪。及陈霸先即帝位，仕为员外散骑常侍。文帝时，升任通直散骑常侍，侍读东宫。陈废帝时，任戎昭将军，衡阳王长史等职。陈宣帝太建元年(569)卒，时年五十三岁。

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